Специалисты отмечают, что более 40% взрослого населения страны имеют низкую физическую активность как на работе, так и в свободное от трудовых будней время.
Между тем, движение способствует повышению трудоспособности человека, делает его сильнее и выносливее
Когда мышцы включаются в работу, организм начинает выделять эндорфины – гормоны счастья, которые снимают нервное напряжение и повышают тонус.
, занятия на уличных тренажерах, а также различные подвижные игры на природе - бадминтон
, футбол, волейбол. Перепечатка материалов – с разрешения редакции. Мнения авторов и редакции могут не совпадать.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
E-mail: info@ust-omchug.ru
Оставить сообщение: