Неделя популяризации активных видов спорта продолжается в Магадане до 31 августа
07:43 28.08.2025 16+
Неделя популяризации активных видов спорта продолжается в Магадане до 31 августа.
Врачи напоминают: низкая физическая активность наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Чтобы оставаться здоровым, врачи рекомендуют минимум 150–300 минут умеренной физической активности или минимум 75–150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели.
Подробнее о том, как сохранить здоровье, - в карточках.
#Магадан #НеделяПопуляризацииАктивныхВидовСпорта
Оставить сообщение: